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怎樣不再憂慮

提問: 怎樣不再憂慮 問題補充: 經常因為一些小事情傷心慣了。憂慮,壓抑慣了,即使他們都解決了。自己還是高興不起來。更令自己想不到的是,這件事情剛解決掉還沒笑出聲音來呢,又緊接著來了令一個傷心的事情。都快有慣性了。從來沒高興過。 自己都快瘋掉了,我該怎么樣才能像別人一樣過一種快樂的生活呢? 医师解答: 人這輩子失去總是比得到多,所以舍去也應該比所求多,這樣我們才能留住那為數不多而又最珍貴的東西!不要在意太多東西!!你會活的很累!人生只有一次,說實話,能讓你真的重視的東西真的不多,很多東西看的淡些,我不知道我怎么給你說我的感受,至少我現在沒什么閑情管太多,覺的很輕松,很知足,因為我大病一場才發現,人活著最終就圖個身體健康 ,身心愉快,能正常生活就是一種幸福!你可以試著扔掉很多負擔垃圾!也許我說的話對你沒用,我和你情況不一樣,我只知道,欲海難填,知足常樂,你會覺的很放松,很舒服,很穩重!我的體會是這樣,只要我們不消極象和尚那樣就行,追求正常的需要就行,沒必要因為所求太多而付出太多!保持好正常的心態,好的心情,好的身體,比擁有再多都好,沒有這些,擁有再多都沒有意義,習慣了一身輕的感覺你會覺的很好..我言重了,大道理你比我懂得多,我不是以高姿態拿教育的口吻說給你聽,只希望我能讓你有一點點放松開心就行了,,你會幸運的孩子!
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