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中考的孩子如何注意身體?怎么調配飲食?

提問: 中考的孩子如何注意身體?怎么調配飲食? 問題補充: 医师解答: 早晨多運動 多喝牛奶 蔬菜 水果 合理搭配 放松心理壓力 每天按時睡覺 最好每天保持1個小時時間娛樂 合理的放松更有助于學習
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